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La buena salud hay que trabajarla siempre
Datos claves para hacerlo...


 ¿DE DÓNDE VIENE LA SALUD?  💠
La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos.

1.- La mayoría de las veces se genera desde la paz  mental, la paz en el corazón y en el espíritu.
2.- Viene con la risa, el buen humor aún en los peores momentos,  de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás.
3.- Viene con la MÚSICA que nos alegra y acelera nuestras neuronas.
4.- Viene con el AMOR y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás.
5.- Viene de los alimentos saludables e imprescindibles, que nos proveen de energía y los cuales no están  propiamente en un plato balanceado. Por ejemplo;
6.- En las calorías de un abrazo fuerte aún en la distancia.
7.- En las proteínas de un Te quiero, Te amo, Te adoro.
8.- En los omegas de un “Aquí estoy”.
9.- De la dopamina que genera inmediatamente un Te ves increíble.
10.- En el anti-cancerígeno por excelencia que  proporcionan la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los amigos y familia.
11.- En todo lo anterior, siempre acompañado por los otros antioxidantes que no vienen exactamente en una copa de vino rojo, si no de la conversación con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos.  
12.- En las bendiciones y los buenos deseos,que damos y recibimos a diario y en cada momento.
13.- En las oraciones, que elevamos por los demás y por nosotros mismos.
14.- En la sinceridad con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien, sin saber a quien .
15.- En nuestra fe, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo, son los verdaderos planes para con nosotros.

Texto que me llegó, me encantó y comparto  💠


mcc


Inicio » Región de O´higgins » Requínoa » MCC / Sábado 07 de Noviembre del año 2020 / 12:17 Horas.


la pregunta clave: es triste la vejez?
No nos damos ni cuenta cuando nos llegan los años
mi hermana se cambia de casa
Tengo mucha pena pero que puedo hacer
el gran negocio del burro muerto
Que buena reflexión ahora que se nos viene
mis reflexiones virtuales mcc
Hay siempre que preocuparse
abril mis libros de este mes
Siempre leer es saludable mas en estos tiempos
recordando hermanos mcc del pais
Contactos via zoom
recordando el encuentro nacional de piedad
De colores
curiosos avisos parroquiales reales
También hay que sonreir ahora hermanos en tantos problemas
recordando el encuentro nacional de piedad mcc
El de este mes de abril nos encontramos de todo el país
hermosa oportunidad para los que no tienen grupo mcc
El grupo es perseverar, crecer, aprender y mucho más
sentido pésame hermanos de litueche
Despedimos al que fuera su parroco
piedad mcc dos interesantes preguntas
Chile de norte a sur en una sola oracion


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