/?a=68973
Jaja.cl
No es lo que parece, es mucho más...

Control de plagas, arañas, insectos, ratones
| Categorías | Lugares de Chile

Publica Avisos GRATIS

Consejos para la celebracion del año nuevo
Para evitar los malestares de los excesos de estas fiestas...


Tips para un año nuevo light

No ingerir bebidas alcohólicas en exceso, para evitar accidentes y aumento de peso.

Prefiera beber vino tinto entre todas las bebidas alcohólicas,  porque éste contiene elementos antioxidantes

Prefiera carnes blancas sin piel, como pavo, pescado, vienesas de pavo o pollo.

Si opto por la carne de vacuno, prefiera los cortes que se denominan magros, como filete, asiento de picana o lomo.

Consuma ún mínimo de cinco porciones de frutas o verduras ya que contienen fibras dietetica que benefician la digestión.

Restrinja la ingesta de condimentos o sustancias irritantes como ají, pimienta, ají de color, ajo y vinagre, para evitar molestias estomacales.

Evite el consumo de alimentos meteorizantes, como repollo, brócoli, cebolla, rabanitos, rábano, arvejas y choclo para sentirse comodo toda la noche.

Es ideal que los postres sean elaborados con edulcorante y no con azucar ya que esta pequeña medida significa una gran disminucion de calorias.

Es esencial para evitar la acidez estomacal tener bajo la manga una sal de fruta y en caso de emergencia tambien es bueno tomar agua con una cucharadita de bicarbonato.




Inicio » Región de Tarapacá » Iquique » Turismo cultural / Miércoles 30 de Diciembre del año 2009 / 9:37 Horas.


almagro caballito clases particulares baile profesor bailar
Zumba cumbia cuarteto reggaeton bachata salsa merengue rock americano tango vals
la oferta de préstamo con olga marinez es honrada
Oferta de prestamo
arriendos de taca taca ofrezco fono 5161429
Flipper taca taca ,mesas de aire ,ping pong ,juego de la rana etc
oferta de préstamo urgente!
Isaac préstamo compañía financiera isaac financiera
la granja interactiva en tu colegio
Llevamos nuestros animales al patio de tu colegio para una clase interactiva
clases particulares de baile ritmos latinos en almagro danza
Bachata cumbia cuarteto salsa reggaeton baile americano rock and roll vals
salfate en arica
Gira oficial
salfate en temuco
Gira oficial
salfate en valdivia
Gira oficial
clases particulares de francés
Todos niveles
fundación pablo neruda
Casas museo: isla negra, la chascona, la sebastiana
salfate y pera en vivo
Sábado de octubre, en ex sala dos


Se ha visualizado 1498 veces

Servicios por categorias - Publicar Avisos gratis por internet


JaJa.cl No es lo que parece, es mucho más nfositegmail.com| Powered by Tecnologia Rie



0.00995492935181