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Armonización, clases individuales
Teoría y técnica de la relajación muscular profunda y control de la mente...


CURSO DE ARMONIZACIÓN TEORIA Y TECNICA DE LA RELAJACION MUSCULAR PROFUNDA Y CONTROL DE LA MENTE. DESCRIPCIÓN: Curso teórico práctico de dos horas de duración. Cada sesión consta de tres instancias: La primera, en las que se flexibiliza el cuerpo con el fin de liberarlo de tensiones y contracturas. La segunda, en la que se aplicarán técnicas de relajación muscular profunda y control de la mente y La tercera, en la que se analizarán las diferentes experiencias de las instancias anteriores. DIRIGIDO A: Hombres y mujeres adultos que quieran mejorar su calidad de vida a través de métodos naturales. Adultos y jóvenes que estén en la búsqueda de desarrollo de sus potencialidades psíquicas Personas con síntomas de estrés y/o estados de ánimo depresivos. control de peso OBJETIVOS Con la práctica de estos ejercicios se logra: *Una armonía estética que proviene de una real armonía interior *Un mayor conocimiento y dominio del propio cuerpo y de sí mismo *Dominio, control de la ansiedad y equilibrio emocional *Acceso a los centros mas profundos de la mente. *Rejuvenecimiento de los tejidos debido a la mejor oxigenación de las células a través de una correcta respiración * Corrección de los problemas de columna y corrección de la postura corporal * Control de estrés *control del peso corporal * Y muchos otros beneficios Los resultados y cambios comienzan a sentirse a partir de la primera sesión OBJETIVO GENERAL: Adquirir técnicas que sirvan para utilizar la propia mente en forma más profunda. Conservar y promover la salud integrando el cuerpo y la mente. FUNDAMENTACIÓN Este curso sienta sus bases en el concepto que toda persona tiene potencialidades psíquicas que debe y puede desarrollar ampliando sus facultades creativas e intuitivas. y que el cuerpo es la sede de enfermedades y dolencias que muchas veces tienen su raíz en el alma. ACTIVIDADES Y TAREAS. METODOLOGÍA: Se trata de un taller vivencial en el que se llevará a cabo un trabajo corporal que consiste en liberarse rápidamente de tensiones y contracturas limpiando y lubricando articulaciones; elongando y fortaleciendo el sistema neuromuscular. De esta manera se prepara el cuerpo a la relajación muscular profunda, en la que, mediante técnicas especiales inducidas por la psicóloga, el sujeto logra acceder a sus centros nerviosos superiores y desde allí controlar y manejar su propia mente. REALIZA: Ps. Maritza Barreto e-mail: desdelbosque@hotmail.com
Maritza
87021551
desdelbosquehotmail.com
http://www.maritzabarreto.blogspot.com



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